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03月12日 リモートワークやパソコン作業用のメガネを快適にするには?パソコン用メガネを真面目に考える1・・・左右の視線の一致斜位(しゃい)と(輻輳ふくそう)

「メガネを楽しむには責任がいる」
名古屋大須で一番探し難いメガネ屋3X3=∞(サザンインフィニティ)です。


今週の定休日は母校「キクチ眼鏡専門学校」での講義を受講して来ました。
未だ流行中の新型コロナウイルスによって、在宅でのリモートワークやリモート授業など
パソコンやタブレット、スマホなどを見る機会が大幅に増えています。


それに伴って、疲れ目、肩こり、頭痛、ピントがわせ難い、物が2つに見える等々
見え方に困っている方も増えてきてます。


パソコンやスマホ用メガネ=ブルーライトカットレンズ、弱めのメガネ
などといった情報が氾濫して、使われてる方も多いのですが・・・・

弱めのメガネで本当にパソコンやスマホでラクになる?


パソコンやスマホ用のメガネで本当に快適な見え方になるメガネとは?
これらについて普段から当店で行っている検査やメガネ度数の決め方と
米国オプトメトリックドクター関先生のZOOM講義、眼鏡学校での講義もプラスして
更に見え方を快適にする事が出来れば・・・・と今月は2週続けてお休み返上で勉強して来ました。

長くなるので、何度かに分けて皆さんにお伝えして行きたいと思います。

一般的に広まるネット情報やTVなどでの情報とは乖離する部分が有りますが
ここに書いていく事が100年以上の歴史を持つ
アメリカのオプトメトリックドクターの研究結果と
眼鏡学校での見解です。


先ず第1弾として物を見る時には人の目がどうなっているのか?

普段リラックスしている状態(解剖学的正位)では人の目は左右の目の視線がズレている事が多い
外側へズレている人(外斜位)、内側へズレている人(内斜位)、
上下へズレている人(上下斜位)、全然ズレが無い人(正位)

正位の人以外は遠くを見る時から物を1つに見る為に
左右の視線を一致させる必要が有り、その為に4種類の輻輳(視線合わせ)を使ってます。

・緊張性輻輳・・・(解剖学的安静位から生理学的安静位まで眼位をもってくる輻輳
・融像性輻輳・・・両目で観た映像を1つに重ねる為に起こる輻輳
・近接性輻輳・・・対象のい物体が近くに有ると言う感覚から起こる輻輳
・調節性輻輳・・・近くの物にピント合わせ(調節力)を使う事によって起こる輻輳

*輻輳(ふくそうと読みます)左右の視線を一致させる寄り目の事

近く物を見る時に人の目に起こる現象は
ピント合わせ(調節)と輻輳が密接に関係しています。

それだけでなく、視力矯正の部分では乱視が大きく影響してます。
これらの話はまた後で・・・

先ずはこの斜位についてです。
これは皆さんがどんな傾向の斜位なのか?
簡単にチェック出来ますのでその方法をご紹介します。

1.メガネを掛けていない状態(裸眼)
両目の中間(鼻の延長線上)約40cmに人差し指かペン先を用意して見て下さい
2.片方の手で交互に何度か目を隠して見て左右の目を手で交互にカバーした時に
  指先やペン先がピョン、ピョン、と左右や上下、斜めに飛んで見えるか確認
します。
3.次に今使っているメガネを掛けて同じように鼻先から40cmの距離で
  左右交互に片方の手で目をカバーして見て下さい。

ペン先が左右に動く場合で
手を左右交互に移動した時に、ペン先が手の動きと同じ方向に動く=外斜位
手を左右交互に移動した時に、ペン先が手の動きと逆の方向に動く=内斜位
手を左右交互に移動した時に、ペン先が左右では無く上下方向に動く=上下斜位
手を左右交互に移動した時に、ペン先が手の斜め方向に動く=外斜位又は内斜位と上下斜位のMIX


となります。
これらの斜位と自身の持つ輻輳の力の均衡が保たれていれば
物は1つに見る事が出来ます。

しかし、輻輳する力と斜位の量は人それぞれ違います。
同じペン先のジャンプ量でも、輻輳力が沢山有る人は問題無くても
輻輳力が少ない人にとっては大きな負担となります。

輻輳(寄り目)の判断方法
輻輳近点距離NPC
1.先ほどのチェックと同じ目の前40cm(鼻先の延長線上)に指、もしくはペン先を用意
2.今度は両目で指、ペン先をゆっくりと自分(鼻先)に近づけて下さい。
3.近づく指、ペン先が一定の距離まで来るとボヤケはじめ、更に近づけると
  指やペン先が2つに分かれて見えます。

鼻の付け根10cm以内までスムーズに出来れば斜位量に対して輻輳力が十分有ると判断出来ますが
10cm以上離れた距離で2つに見える、寄り目をするのに凄く頑張る・・・と言う方は輻輳力が足りない可能性あり

メガネを作る時に先ずこの斜位と輻輳の関連性を事前に知る事で
パソコンやスマホ用メガネを作る時にある程度必要な検査が判別出来ます。
(これらの検査をしていないメガネ屋でパソコンやスマホ用のメガネを作るのは危険かも?)
この斜位と輻輳力の関係性が
近くを見る時に見え難い、疲れる、時間が経つとボケる、2つに見える等の原因の1つです。


つづく・・・・

眼精疲労を軽減させるのに必要となるのは、
視力だけでなく両眼視機能(視覚)まで合わせたメガネです。


両眼視機能検査はとても時間が掛かり
(最低でも30分~1時間くらい掛かります)
検査で得られた目の状態を分析して活用するには
多くの知識(解剖学、光学、視科学など)を学ぶ必要があります。
米国オプトメトリックドクターの講義や眼鏡専門学校での講義で
最新の知識を更新して行かなければ皆さんに快適なメガネをお渡しする事は出来ません。

「メガネを掛けたらラクになって良く見えるようになった」
当たり前の事なんですが、当たり前の部分が疎かになっていて
「早い、安い、おしゃれ」だけが注目されて
安易な度数やレンズ中心位置の設定をしたメガネを使用し続けて
眼精疲労や頭痛、肩こり、複視(物が2つに見える)、ピント合わせ(目の調節機能)に影響が出て
困っている方が増えて来ています。

そんな見え方でお困りの方を少しでも減らしたい
スタッフ一同、専門知識の勉強に日々励んでます。

見え方+観られ方=メガネコーディネート

3X3=∞(サザンインフィニティ)の眼鏡道です。


緊急事態宣言がいよいよ3月1日より解除されましたが
3X3=∞(サザンインフィニティ)では引き続き新型コロナウイルス対策をして
皆さんのご来店をお待ちしてます(^^)

3月の営業案内

17日(水) 18日(木)
   24日(水)
   31日(水) 
定休日とさせて頂きます




当店では視力・両眼視機能までチェックするのに
検査時間が30分~1時間ほど掛かりますので
HP上のメールアドレス、又はお電話でご予約の上
http://home.att.ne.jp/red/3X3infinity/
ご来店されると待ち時間が少なく済みます。
是非ご活用下さい








今、当店や仲間のメガネ店、お客さんで自営業をされてる所では
新型コロナウイルスの影響で非常に困難な状況に陥っています。


皆さんの贔屓にしている小規模店はピンチなんです・・・・

そんなお店を少しでも助けて下さい・・・・




大須で一番探し難いメガネ屋">大須で一番探し難いメガネ屋と同業者やメーカー営業マンから言われてますが
3X3=∞(サザンインフィニティ)でお作り頂いたメガネで
「快適になった」
「メガネ度数の進行が止まった」
「他のメガネ屋では見かけないデザインで楽しく掛けられるようになった」と
リピートオーダーして頂いたり、家族・友人をご紹介して頂いてます




クオリティーの高いメガネは使い捨てにはなりません!
正しいメガネを正しく使えば、度数の進行もグッと抑える事が出来ます

皆さん、メガネ選び、メガネ店選びをもう一度考えてみませんか?


3X3=∞(サザンインフィニティ)が長尺の動画でお客さんの生の声を流す理由
それは、
3X3=∞がどんなお店お客さんの眼とメガネについてこだわっているか
お店のスタッフの言葉では無く、お客さんの言葉で知って頂きたいからです。
編集してしまうと「店側に都合の良い所だけ抜き取った」と思われる方も居るのでは?と考えて
長尺を覚悟して、お客さんとの対談部分をノーカットで流してます


3X3=∞(サザンインフィニティ)のYoutube動画チャンネル登録もよろしくお願いします
https://www.youtube.com/channel/UCMZRx6bzccrgBDGOJPhxllw/playlists


視力だけでなく両眼視機能(視覚)まで合わせて
快適にオシャレにメガネを楽しんで頂ける事が
3X3=∞(サザンインフィニティ)のスタッフ一同の願いです。



本日のラパン様
ラパン おすまし
ラ「パソコンやスマホを使てて疲れ目が出る、肩こりが出る、頭痛が出る
  近くを長時間見てるとピントが合わない、物が2つに見える・・・・
  そんな症状で困ってる人は父ちゃんに相談してくれパン」

父「視力だけでなく両眼視機能(視覚)まで検査して
  より快適な見え方になるようにしましょう(^^)/」


正しいメガネは視力だけでなく
両眼視機能まで検査して作ります。
視力検査や検眼が5~10分程度で終わるメガネ店では
両眼視機能まで検査していません!ご注意下さい。


TVCMしてるから・・・・
安いから・・・・
チェーン店だから・・・・


本当にメガネ屋選びの基準にして大丈夫ですか?



眼は人の五感
味覚・聴覚・触覚・嗅覚・視覚の中で目は70~80%の情報を得る重要な器官です。
もっと大切に、真剣に考えて下さい。

視力だけでなく両眼視機能(視覚)まで合わせて快適な見え方で
使い方に合わせた高機能レンズをカッコいいメガネ使いませんか?





視力だけでなく両眼視機能(視覚)まで合わせたメガネは
度数の進行も無く、快適な見え方になります。
* 両眼視機能(視覚)まで検査をするのには30分~1時間以上掛かります。
  最新のコンピューター検眼機(オートレフ)でも両眼視機能(視覚)までは測定出来ません!

  当店スタッフは全員、日本で唯一の4年制眼鏡専門学校「キクチ眼鏡専門学校」で
  米国オプトメトリックドクターから学んでいます。





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JOAセミナーにて天頂は視力検査についての講師を務めさせて頂きました。
JOA=日本オプトメトリック協会




メガネを使っている皆さんに試して頂きたい
今すぐ簡単に出来る
「メガネが本当に目に合っているか確認出来る」
簡単チェック方法のご紹介です。

1.メガネを掛けていない状態(裸眼)
両目の中間(鼻の延長線上)約40cmに人差し指かペン先を用意して見て下さい
2.片方の手で交互に何度か目を隠して見て左右の目を手で交互にカバーした時に
  指先やペン先がピョン、ピョン、と左右や上下、斜めに飛んで見えるか確認
します。
3.次に今使っているメガネを掛けて同じように鼻先から40cmの距離で
  左右交互に片方の手で目をカバーして見て下さい。

裸眼の時よりペン先や指先のジャンプが減っているなら
メガネが合ってる第1段階はOK

ジャンプの量が変わらない、増えた・・・・これは今のメガネは要チェックです!

次にこちら、裸眼とメガネを掛けた状態で比較して下さい。
1.先ほどのチェックと同じ目の前40cm(鼻先の延長線上)に指、もしくはペン先を用意
2.今度は両目で指、ペン先をゆっくりと自分(鼻先)に近づけて下さい。
3.近づく指、ペン先が一定の距離まで来るとボヤケはじめ、更に近づけると
  指やペン先が2つに分かれて見えます。

4.この2つに分かれた時の距離が鼻の付け根の部分から10cm以内なら
  メガネの合ってる第2段階OK

  指やペン先が2つになってしまった距離が鼻の付け根から10cm以上
  又は裸眼より距離が離れてしまう・・・現在使用中のメガネは要チェック!


次も同じように裸眼とメガネを掛けて比較して下さい
1.両目の中間(鼻の延長線上)約40cmに人差し指かペン先を用意して見て下さい
2.両目で指先、ペン先を見て、顔を動かさず目だけでペン先を上下左右
  右回り、左回りと動かして目だけで追って下さい。

  動かす距離は上下左右、回転共に40cm以上が目安です
3.指先、ペン先がスムーズに全ての方向に目で追えるならOK
  目だけで追いきれず、顔を動かしてしまう
  ある方向を見るのがツライ等の症状が出る・・・メガネは要チェック!

これらのチェック方法はメガネ屋さんで視力検査前にチェックしているんです
していないようなメガネ屋さんでの購入は要注意!です(;´Д`)

貴方のメガネ本当に合ってます?

お手軽チェックで確認してみませんか?


「近視度数の進行を早める結果を招くようなメガネにはお気を付け下さい」
http://3x3infinity.blog10.fc2.com/blog-entry-1856.html

リンク先↑に近視度数の進行で一番気を付けないといけない事が書いてあります
是非一読下さい

 

次世代眼精疲労軽減レンズ「M-POS」(エムポス)
http://m-pos.jp/
新発想の特殊工法で余分な光のチラツキをカット、コントラストアップ効果
同じ度数でも見え方のクオリティがワンラックアップ!


Facebookでも情報発信中!
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クリックして是非イイね!して下さい(^◇^)



Revra(レブラ)、b.u.i(ビュイ)シリーズ
ブルーライトカットレンズなど
テクノストレス、眼精疲労緩和させる各種高機能レンズ取り扱い
ユレ、歪みの少ない遠近両用レンズ
「より快適な見え方の質」にこだわるなら3X3=∞までどうぞ

店内の空気を除菌する設備を導入致しました

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医療現場や食品加工場、鉄道ホーム等での採用実績の有る
UV-C殺菌灯を使った空気除菌装置
です。
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除菌効果(メーカー公表)

ご来店されるお客様に安心して頂けるよう、
店内の空気をも除菌して皆様のご来店お待ちしております

当店では定期的なアルコール消毒、来店時にお使い頂けるアルコール消毒剤
スタッフのマスク・フェイスシールド等の着用で現在通常どうりの営業をさせて頂いてます。

3X3=∞(サザンインフィニティ)ってドコ?
コチラをクリック→http://home.att.ne.jp/red/3X3infinity/
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「見え方+見られ方=メガネコーディネート」にこだわる大須で一番探し難いメガネ屋の店長日記、趣味(釣り、B級グルメ、クルマ)ウサギ、時々メガネ日記

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